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大食いするけどダイエット日記

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Web site description for acsadvocacy.com is Powered By Wordpress Designed By ファーストサーバ 無料テンプレート. 大食いするけどダイエット日記 ダイエットしたいけれど、たくさん食べたい!そんな2つの希望を叶えるべく頑張ります。 便秘を解消してしっかりダイエット Acsadvocac (2014.04.09 22:28) | ダイエット | 個別ページ ダイエットをしていると食生活や運動量の変化から体調がすこしずつおかしくなってしまい、便秘になってしまうという人も結構いるようです。 便秘になってしまうとダイエットでの成果を感じられても健康な状態ではなくなってしまいます。 そもそもなぜダイエット中に便秘になってしまうかというと脂肪を減らした食生活を行うため脂肪が創り出す脂肪酸が不足し便秘になりやすいと言われています。 また運動をすることで便秘を解消することも可能で、手をお腹にあててゆっくりとさすったり腹筋を使った運動をすることで便秘解消の手助けをしてくれます。 ダイエット中にはいつもと違う体の変化があり戸惑いますができるだけ体のことを考えて食事や運動をしていきたいところです。 生理中は一旦ダイエットを休みましょう Acsadvocac (2014.03.09 14:39) | ダイエット | 個別ページ 生理中も食事制限や運動を止めないほうがいいのだろうかと悩む人もいると思いますが、 生理は体が浮腫やすい時期です。(個人差ありですが)私は生理中に体重が1~2Kg増えますが、生理終わりころにトイレの回数が増えまして、水分が排出されて、1~2Kgは戻ります。 生理の時に体がダルかったりしやすいので、ダイエットは意識せずにリラックスして過ごすと楽ですよ。 ダイエットブログ Http://Xn--T8j1jma8gra4a6652k.Jpn.Com/Entry2.Html 私は生理中、イライラするタイプなので、なるべく色んな事に煩わされないようリラックスに努めています。。 リバウンドしづらいダイエットが重要です Acsadvocac (2014.02.24 04:39) | ダイエット | 個別ページ ダイエットをするときに大変なのは、一度痩せてもまた戻ってしまう可能性があることです。 一度痩せて終わり、それで良いと思う人たちは滅多にいないと思いますので、基本的には体重を維持することが目

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  • Site Title : 大食いするけどダイエット日記
  • Keywords : acsadvocacnone, RSS, inline, All, rights, Powered, WordPress, Designed,
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  • Extension : com
  • Site Code Types : css,style,
  • Compress Html Size : 13 Kb
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  • Html Version : html5
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Browser Statistics

Which Browsers send more visitors to acsadvocacy.com

SessionNew SessionNew UserBounce RatePage SessionAvg Session Duration
Chrome51.63 %87.85 %48.89 %77.04 %1.72 %00:00:54
Safari13.4 %84.84 %12.11 %70.87 %1.62 %00:01:11
Firefox6.64 %86.67 %7.07 %80.26 %1.68 %00:01:22
UC Browser4.96 %84.09 %5.1 %78.43 %1.28 %00:01:10
Opera Mini4.16 %87.94 %4.57 %80.03 %1.48 %00:01:28
Android Browser3.98 %88.49 %3.82 %84.51 %1.1 %00:01:14
Internet Explorer3.2 %85.38 %3.17 %74.9 %1.77 %00:00:51
Opera2.11 %80.05 %1.87 %82.88 %1.73 %00:01:07
Edge1.78 %86.53 %1.54 %76.97 %1.77 %00:01:00
YaBrowser1.2 %88.98 %0.7 %78.61 %1.27 %00:01:02

MobileDevices Statistics

Which mobile devices are being used more often for acsadvocacy.com

SessionNew SessionNew UserBounce RatePage SessionAvg Session Duration
Apple iPhone15.14 %83.34 %17.21 %77.87 %1.17 %00:00:55
Apple iPad9.72 %81.34 %8.42 %72.85 %1.79 %00:01:07
Samsung SM-G930F Galaxy S72.88 %84.79 %3.82 %84.13 %1.28 %00:01:04
Google Nexus 63.76 %85.23 %3.86 %71.14 %1.53 %00:01:09
Xiaomi HM NOTE 1W Redmi Note 4G3 %82.41 %2.98 %74.5 %1.19 %00:00:55
Samsung SM-G900T Galaxy S52.26 %89.97 %2.53 %71.42 %1.73 %00:01:29
Samsung GT-S7582 Galaxy S Duos 23.08 %93.57 %3.02 %77.2 %1.74 %00:01:02
Samsung SM-N910T Galaxy Note 42.93 %83.47 %2.65 %70.66 %1.25 %00:01:25
Asus ZE551ML ZenFone 22.59 %87.23 %2.39 %83.69 %1.52 %00:01:09
Samsung SM-J100H Galaxy J12.29 %81.53 %2.25 %82.94 %1.31 %00:01:21
Samsung SM-G900V Galaxy S51.72 %84.54 %1.9 %75.24 %1.35 %00:01:06
Samsung SM-J500FN Galaxy J51.28 %93.52 %1.42 %80.52 %1.23 %00:01:19
Samsung GT-I9060I Galaxy Grand Neo1.33 %89.3 %0.95 %83.65 %1.28 %00:01:18
Samsung SM-G530H Galaxy Grand Prime0.69 %86.96 %0.68 %74.62 %1.45 %00:01:06
Samsung SM-N910P Galaxy Note 40.67 %92.13 %0.59 %79.14 %1.46 %00:01:26

MobileOverview Statistics

From which platform more visitors are coming

SessionNew SessionNew UserBounce RatePage SessionAvg Session Duration
Mobile51.54 %85.35 %51.32 %84.45 %1.73 %00:00:59
Desktop37.19 %85.1 %40.71 %83.98 %1.53 %00:01:07
Tablet11.27 %86.73 %7.97 %77.68 %1.14 %00:00:52

Location Statistics

Visitor rates from Countries

SessionNew SessionNew UserBounce RatePage SessionAvg Session Duration
India35.17 %82.25 %35.03 %74.67 %1.28 %00:01:21
United States13.98 %86.87 %12.49 %82.64 %1.67 %00:01:17
Bosnia & Herzegovina5.5 %91.75 %5.51 %77.85 %1.24 %00:01:15
Philippines4.31 %82.28 %5.45 %84.08 %1.13 %00:01:13
Tunisia4.29 %91.83 %3.98 %75.78 %1.27 %00:00:59
Hong Kong4.52 %87.59 %3.88 %84.75 %1.78 %00:00:59
Singapore3.42 %85.74 %3.54 %77.47 %1.41 %00:01:22
Chile3.35 %83.6 %3.63 %78.36 %1.65 %00:01:21
Georgia3.7 %93.33 %2.98 %73.14 %1.24 %00:01:08
Taiwan2.91 %86.65 %2.7 %78.57 %1.42 %00:01:09
Bahrain2.16 %85.3 %2.42 %73.41 %1.38 %00:01:22
Cambodia2.25 %88.23 %1.94 %79.01 %1.64 %00:01:29
Puerto Rico1.71 %85.85 %1.94 %76.95 %1.41 %00:01:12
Kuwait1.33 %91.79 %1.5 %81.62 %1.63 %00:01:25
Ireland1.24 %90.84 %1.24 %84.74 %1.33 %00:01:19

Language Statistics

Display rate by Language

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en-us47.94 %92.93 %53.51 %80.42 %1.7 %00:01:08
en-gb13.46 %87.11 %11.86 %71.97 %1.25 %00:01:06
en-ie4.73 %93.99 %5.07 %79.51 %1.77 %00:00:51
ko-kr5.09 %86.08 %5.04 %79.98 %1.13 %00:01:24
lt-lt4.79 %87.61 %4.03 %84.68 %1.16 %00:01:16
hr-hr3.73 %80.01 %4.25 %78.43 %1.14 %00:01:21
c3.72 %89.02 %3.52 %84.55 %1.72 %00:01:18
id-id3.52 %85.81 %3.06 %79.97 %1.5 %00:01:06
id3.11 %81.35 %2.67 %79.79 %1.79 %00:01:08
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zh-hk2.4 %88.86 %1.89 %83.4 %1.28 %00:00:56
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Html Attributes Statistics

Statistics of Html Attributes

Html attributes and total usage

Attributes Using Count
profile 1
class 40
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value 2
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accesskey 1
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Response Headers

Response Headers

The response header contains the date, size and type of file that the server is sending back to the client

X-Pingbackhttp://acsadvocacy.com/xmlrpc.php
Transfer-Encodingchunked
Content-Typetext/html; charset=UTF-8
DateMon, 31 Oct 2016 20:58:48 GMT
ServerApache
X-Powered-ByPHP/5.3.3

H Tags

Site Html H Tags

Using H Tags and Total usage

h1 大食いするけどダイエット日記
h2 ダイエットしたいけれど、たくさん食べたい!そんな2つの希望を叶えるべく頑張ります。
便秘を解消してしっかりダイエット
生理中は一旦ダイエットを休みましょう
リバウンドしづらいダイエットが重要です
福袋には夢と希望がたくさん詰まっています
断舎離できなくて困っています・・
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class IN
ttl 3597
A Records are the most basic type of DNS record and are used to point a domain or subdomain to an IP address.
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ip 112.78.117.156
host acsadvocacy.com
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type NS
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host acsadvocacy.com
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SOA record is a Start of Authority. All domain need a Start of Authority. SOA record includes the detail : Serial number, Expire time, retry, primary and secondary name servers
type SOA
mname ns1.clouver.jp
rname root.sv0.clouver.jp
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refresh 10800
retry 3600
expire 604800
minimum-ttl 3600
host acsadvocacy.com
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